肚子不爭氣

從來捱不得餓，若是少吃一餐肚子就會咕咕作響，慶幸生於沒有戰亂沒有飢荒的年代，沒嘗過捱餓的滋味。沒想到這次腸胃炎引發的嘔吐，把前一天所吃未完全消化的食物全都吐清光，肚子空盪盪，接下來一整天什麼也沒吃，卻沒有飢餓感。

這是一次難得的體驗。因為向來小心飲食，生蠔刺身這類較容易出事的食物絕少碰，到東南亞國家旅行也不會光顧街邊檔攤小食，頂多有時候吃自助餐放縱吃撐了有點不好受，上吐下瀉的腸胃炎從沒試過。 起初是肚子痛，估計不會是食物中毒，只是那天下午吃的東西太雜亂，近年消化力差了引致不適。到藥房買了店員介紹的中成藥吃，可是吃藥不久就開始嘔吐，看嘔吐出來的份量多得自己也吃驚。 好在嘔吐過後慢慢感覺沒那麼難受，之後一整天沒吃東西也不覺得餓，只是想睡。 肚子清空後的第二天仍然不覺得餓，早上必定吃早餐的習慣也免了。雖然不覺得餓，聽說白粥對胃有好處，這一天全天就只吃白粥。

之後幾天也盡量吃得清淡，不敢亂來。 腸胃經過一星期休整後，才感覺身體完全康復過來。 這次突發的腸胃炎是對自己飲食放縱的警告，伴隨而來的一次腸胃清空也未嘗不是好事。